PÅFYLDNING

Endelig kom jeg til kor, det var så godt. Gospel er ikke bare de rigtige toner, men også rytmen skal med, så vi har hver gang små rytmelege, hvor hele kroppen er med, hvor vi skal tænke, fornemme og ramme rytmen. Vi skal lytte til hinanden, lære at starte og slutte samtidigt, lære at holde rytmen med kroppen samtidig med at vi synger.

Vi arbejder nu med vores udtryk, så sangen og glæden ved sangen kommer ud til dem, der lytter, og at koncentrationen for at synge rigtig ikke gør, at vi glemmer glæden og historien som sangen fortæller.

Der bliver grinet, der er koncentration, der er knævren, så vor unge leder må hæve stemmen. Jeg får så meget med mig hjem, min krop har det godt, mit hjerte er fuld af god musik med gode tekster, og min hjerne bliver trænet i musik, rytme og samklang.

Til jul fik jeg det Nye Testamente på nudansk, den Nye Aftale, og jeg forsøger at læse et kapitel højt for mig selv hver morgen for at få en god start på dagen og noget at tænke over. Lone Hertz har engang sagt, at man skal starte med Johannes evangeliet, så det gør jeg.

Rundt om i blogland læser jeg om gode bøger, meditation, motion, kostvaner som forskellige måder til at give energi.

Hvordan får du mere energi?