fredag, november 22, 2013

AV AV ØV ØV AHHHH

Æbletærten blev et hit, alle skulle lige have et stykke mere, så det var godt, at jeg bagte to tærter. De små stjerner får kagen til at ligne en million og det massive lag af marcipan, den sprøde søde mørdej, æblernes smag blandet med lakrids og vanilje passer perfekt til syrligheden fra cremefraiche. Der var lige så travlt i dag som de forrige dage, så ingen fælles kaffe/kage hygge. Jeg lunede tærterne, og om det var træthed (fire timers søvn i nat), der gjorde mig uopmærksom, skal jeg lade være usagt, men i hvert fald sidder jeg nu med et stort brandsår på min højre arm efter den store ovndør i sygehuskøkkenet. AV

I dag fik jeg spurgt en af vores fysioterapeuter, om han kunne give en forklaring på, hvorfor jeg efter  opstart med styrketræning konstant har smerter i musklerne i venstre skulder/nakke ( a la hold i nakken), og at mit højre skulderled gør ondt. Han mente, at det kunne tyde på, at jeg måske skulle lave en anden form for styrketræning uden maskiner. ØV jeg er jo vild med den her træningsform.

Vi havde besluttet i plejegruppen, at der skulle sandwich til på sådan en travl dag, men da maden ikke var kommet klokken 13, begyndte jeg min undervisning af eleverne. Planen var, at vi ville hente de sandwich senere, men jeg glemte det, og eleverne sagde ikke noget, så frokost blev spist 14.50. Der er weekend nu og jeg vil glide ned i sofaen og lukke øjnene, fordi jeg gerne må, jeg har nemlig weekendfri. AHH

20131122_162202

14 kommentarer:

  1. Øv og av, håber at det ikke før alt for ondt i brandsåret og skulder/nakken, så du kan få en dejligt weekend. Knus

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak Annemarie og god weekend til dig, håber at I får ro til at nyde den sammen og måske med børnebørnene :-)

      Slet
  2. Av for den ... brandsår gør ondt og svir. Og nakke/skulder også ØV ...
    Men ellers lyder din dag til at have været lige så travl som min dag ;-)
    Håber du får en dejlig og skøn afslappende weekend :)

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak Tove og i lige måde. Og du har så oven i købet en meget lang køretur efter en travl og hektisk arbejdsdag :-)

      Slet
  3. Tærterne lyder utrolig lækre; jeg får helt lyst til selv at bage.Godt du har fri-weekend efter sådan nogle travle dage. Jeg ønsker dig en god en af slagsen.

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak Hanne og i lige måde. Kagen er helt klart anstrengelserne værd :-)

      Slet
  4. Uha det lyder da træls Lene :-(
    Jeg har Aloe Vera Gelly/First hjemme, det bruger brandsårsafdelingen til healing af brandsår, sig til hvis jeg skal smide en forbi, skal op til hesten i morgen. Øv også da - god weekend - kram OddStyle

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak Tina, hvor er du sød, tak. Vi havde Aloe vera gel på afdelingen og det har tilsyneladende hjulpet. Rigtig god weekend til dig og jeg håber vejret bliver til en ridetur i skoven, det må altså være skønt at kunne ride :-)

      Slet
    2. Velbekom Lene :-)
      Det er bare fedt at brandsårsafdelingerne, har fået øjnene op for Aloe Vera :-))
      Ja, du kan tro det er blevet til et par rigtig skønne rideturer, du siger bare til hvis du vil med en dag, der er masser af rideskole heste, så ingen undskyldning Lene :-) Det koster blot 100 kr. for en god time i skoven? Ha´ en fin søndag aften - Kram herfra

      Slet
  5. Av. Ovnskader er slemme, men kan desværre sagtens erhverves uden man behøver at være specielt træt, skulle jeg hilse fra mig selv og sige :-)
    Konstante smerter lyder ganske rigtigt ikke rigtigt ... ømhed, ja, men ikke smerter. Går du for hårdt til den, mon?
    Du ønskes en rigtig dejlig og afslappet weekend.

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak Ellen, en af lægerne var så fræk at citere sin gamle chef, en bager, for at dem der brænder sig er idioter :-) Jeg tager lige fri fra træningen nogle dage, terapeuterne sagde at jeg måske også gjorde øvelserne forkert, så det vil jeg have fokus på. Og må I få en god weekend, afslappet kan man vist ikke kalde det tempo du har lagt for dagen de sidste par dage :-)

      Slet
  6. Er du sikker på du bruger maskinerne rigtigt, det er måske en ide lige at få en træner til at følge din runde et par gange.,
    Mums hvor den tærte lyder lækker.
    God weekend hos jer

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak i lige måde Inge, kagen er helt klart en lækkerbisken :-) og ja jeg skal have instruktøren på igen, har ellers haft dem til at kigge mig efter en gang efter 14 dage.

      Slet
  7. Du har da vist fortjent din weekend, jeg håber, du har nydt den.
    Jeg kender godt til bagebrandsår. Jeg har fx haft et på indersiden af underarmen, hvor der stod KAISER (og jo flere gange jeg fortæller historien, jo tydeligere stod det), fordi jeg i et øjebliks ufornuft troede, at jeg kunne tage kageformen ud af ovnen og placere den på min underarm. Heldigvis var reflekserne gode, så jeg kunne skynde mig at fjerne formen, før der skete noget virkelig slemt.
    Jeg tror, det er en god ide at få instruktøren med rundt, for det er jo en fejl, at det gør ondt hele tiden.

    SvarSlet